Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет

Галя, рада видеть!
Валюша, с новым отвесиком!

А я такая засранка была в праздники, что получила неслабый привес
Ну да ничего, уйдет. Сама виновата - сама и выгонять буду

Меню на сегодня:
з - бутеры, конфеты, кофе б/с
о - гречка, салатик из капусты и огурцов без заправки
у - вареный окорочок с бульоном