Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет всем всех с отвесами и памятными датами!
Вчера ела:
з салат из свеклы, орехов и чернослива с майонезом, сыр с криспами, конфета, 2 бутера с маслом и вареньем, кофе, чай
о гречка с помидорой, томатный сок, чай
у огурец+чеснок+редис в йогурте

План на сегодня:
з доедалки свекольного салата, сыр с криспами, кофе с апельсиновыми цукатами
о овощная смесь с соевым соусом, манго
у либо курица запечёная, либо овощной салат без заправки и фрукты