Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

MansVV писал(а):

И еще мне кажется, что у тебя приемы пищи не равнозначные - обед больше чем завтрак и ужин, хотя может я ошибаюсь!!! Это тоже очень важно!

Завтрак я большой есть не могу... Надеюсь, что пока не могу Просто на протяжении долгого-долгого времени, да почти всегда, я не завтракала вообще!!! Просто в семье у нас так сложилось. И муж мне такой же "попался" Он утром пьет чашку чая или кофе без всего, а потом обедает где-то в час-два. И мы все так. И дочка так моя тоже
Я стараюсь... но если съем больше то к двум часам не захочу еще есть
Вот...


Девочки, а еще вопрос - можно ли после 12 пить сок из разрешенных фруктов из детского питания? Там указано, что сок без сахара...