Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Натали

Цитата:

ой девочки, у меня беда... второй день к вечеру тяжесть в животе.... кушаю вроде не так много, а ужинать не могу....как будто у меня не мой живот, а камень к телу привязан....

Наташа, может быть, это и не с системой связано? А что ты на обед кушаешь, возможно, что-то тяжёлое или что просто тебе не подходит? А потом, тяжесть может быть от сидячей работы, если весь день в кресле, то внутри тоже все отдыхает.