Танец живота

Тряски - это сложно Со временем, от постоянных занятий, мышцы будут привыкать и развиваться. У меня еще очень плохо получалась "волна" - т.к. спина закаменелая Но я даже уже не думала о том, чтобы все идеально получалось, мне просто хотелось, чтобы тело работало