Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 6

Аллара писал(а):

Ир, серьезное было нарушение?

один раз.
ездила на одно грустное мероприятие.на столе было всё жареное.из разрешённого только огурцы и помидоры.ну я и решила один раз можно и нарушить.главное до шести успею.
так мне так плохо было от тяжёлой пищи.думала помру ночью

Фраголина писал(а):

чем занималась,что ноги дрожат?

ктото из девочек ссылку давал .там комлексы упражнений для разных групп мышц.так я для пресса 15 мин.забабахала.
и для ног.но 15 мин.не осилила