Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

приветик девочки!!! вес так и стоит( но хорошо хоть не +) мое меню:Зюкофе+бутер+ пироженное, О. щи системные+чай У. салат овощной + активия творожная+ чай Вот думаю может ужин надо делать всегда поменьше