Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Kliaksa писал(а):

ты умница! молодчинка

Спасибо Юля! я стараюсь
Вы тоже все молодцы все, кто занимается
Нет предела совершенству,правда?

Болгарка писал(а):

Особенно меня прикалол результат

я и вправду ради прикола измеряла и записала- теперь измеряла чтобы увидеть везде ли действует БФ. Хорошо, что шею неизмеряла-было б одно расстройство -она и так тонкая интересно сколько см-надо померять

а если серьёзно низ живота и бёдра чет слабовато как-то тают, учитывая что я и полумостик делаю...

Пчёла писал(а):

Появилась какая то лёгкость

В нашем деле это главное+ упорство
Вы измериться не забыли когда чувствуется-это хорошо, но лучше -видеть