Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Alana писал(а):

Наверное это с годами умершие нервные клетки в нас накапливаются

Сегодня привесик в 400 гр!!! - ничего не нарушала, единственное может это дооолгое приближение КД ?!?!
меню на сегодня:
З: кусочек творожного тората и кусочек торта Панчо, и кофе
О: молочный коктейль с отрубями ржаными (1дес.л.) и черносливом (4шт.)
У: помело и чай с малиной (это я еще болею )
а план на завтра:
З: кусочек творожного пирога, чай
О: борщик (мясной и без картошки)
У: что-то типа "щетки" наверное