Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

девчонки, я тут новенькая и мало еще что понимаю Просто интересуюсь Системой -60 как способом питания. Вот думаю, как вы с ума не сходите с готовкой?! так тщательно надо продукты подбирать, оболдеть Мне кажется, что пару таких обедов-ужинов и проще на кефире сидеть Кажется, что это невероятно сложно и муторно . Как ваши ощущения?