Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Алёнка53 писал(а):

Я не увлекаюсь таблетками и травками, проблема действительно возникла с переходом на систему,с регулярностью стула и с отеками. Чтобы не пить таблетки, решила попробовать траву. Может организм перестраивается, ему надо помочь, а может само наладится постепенно. Может подробнее надо писать, впредь учту.

Ален, советую вот тут посмотреть- как можно помочь организму при деликатных проблемах...
мне киви могли и чернослив...
http://mirimanova.info/forum/index.php?showtopic=103

АлисаФ !!!! С Юбилейчиком! а я Системе на 5 дней позже... Ну а отвесы у меня намного скромнее...

А у меня изменения в сегодняшнем меню:
2 завтрака, т.к. встала рано....
З 1 в 6.10- чай, 2 кекса, бутер с маслом и сыром
З 2 - 9.40- 2 пирожка Как пух(все-таки успела испечь перед работой ))) 1 маленький бананчик (такие крошечные есть), 2 клубники

О. в 13.50 - суши+ зеленый чай.. были в кафе..
У в 17.45- творожок активия + киви+чай...После суши есть и не хотелось...