Цыпочка
Любовь
Я тоже худела по кремлевской диете и успешно. Исключаются все сладкое, хлеб, мучное. Можно кушать мясо, рыбу ,все несладкие овощи-зеленый салат, капуста, сельдерей другие, творог, сыр.Никаких гарниров.Если мясо ирыба-то с овощами. Чай и кофе без сахара. Принцип диеты-минимум углеводов. Яйца можно в любом виде.Но сейчас другая проблема-как держать новый вес.Это безумно тяжело.Худеть было легче,честное слово.НО диета эта не голодная. Совсем забыла- картофель исключается. Возникнут вопросы- охотно отвечу.