Худеем вместе!!!

Ксения Киев, ай молодца!!!!
А теперь у тебя какие результаты?! Я вот тоже на диете! Стараюсь рецепты на сайте вааще не читать .... ну ты меня понимаешь! После первого ребенка сбросила 10 кг., оставалось еще 5!!!! Но потом я родила второго ребенка ..... и теперь опять надо сбросить 12 кг. (ну это в идеале). Лишний вес шагает со мной по жизни, а точнее он шагает во мне Худею я сколько себя помню! У нас вся семья "така файна" и сестра и брат... Я перепробывала уже много диет, но таки нашла свою, скорее это не диета, а система питания. Я считаю калории, в день не больше 1000кал. Можно есть все что угодно и когда угодно (мне это нравится, т.к. на голондый желудок я не засну ) Поэтому могу позволить себе и хлеб и конфетку , но основной мой дневной рацион - это легкие супчики и кашки, ну и овощи и фрукты конечно! Результат - 4кг. за 3 недели. И т.к. я не ем жаренного (в масле очень много калорий) и жирного - чуствую себя превосходно! Да, и еще я занимаюсь бодфлексом.... отлично портягивает кожу и борется с животом (это моя самая проблемная зона - у меня 2 кесарева сечения) Воот!