Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет всем! Мое меню на сегодня:
Вчера ужин поменяла: криспы с сыром и молоко.

З. Кусочек мяска по гусарски с кетчупом, кофе с сахаром, 1 бутер с вареной колбасой, 1 шоколадка с орешками Натс.
О. Салат из св.овощей, картошка отварная с сыром, грейпфрут.
У. Гречка с овощами.