Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Ana$teichen

Анастасия

42 года
Красноярск
Девочки! Всем привет! Smile Rose Возьмите пожалуйста к себе в группу! С Бодифлексом знакома давно (лет 5) , переодически бросала им заниматься, так и не достигнув внушительных результатов (то йогой увлекалась, то калланетик...) А вот родила в декабре 2009 года сына и решила заняться им всерьёз. Привлекла эта методика меня тем, что помимо всех плюсов (не надо бегать в спортзал, не нужен дополнит.спортинвентарь, всего 15 мин. в день-и т.д.) с помощью этой "зарядки" можно ещё и органы после родов на место быстро поставить-прочитала в каком-то журнале. Вообщем заниматься я начала с 4-го января. Результатом очень довольна! С лёгкостью, уже за 2 месяца после начала занятий избавилась от 10 кг.! и вернулась к своему прежнему весу. dance2 И самое главное, фигура подтянулась-мне кажется, я стала лучше выглядеть чем до беременности. Это ещё не всё: пишу для всех сомневающихся мамочек-всё это время и по сей день кормила малыша грудью и всё отлично! good Теперь хочу обратиться за помощью к вам, милые девушки Romashki Чем мне лучше продолжить заниматься? Если често, все эти упражнения мне приелись, хочется чего-то более продвинутого и эффективного - может БОДИФЛЕКС можно с чем-то совместить? Мне важно сжечь лишний жир, хочу избавиться ещё от 12-ти кг., (этот лишний вес был у меня ещё до беременности), а в спортзал бегать возможности нет - моему малышу 4 месяца. Помогите пожалуйста, посоветуйте хорошие упражнения, методики-очень хочу быть стройной! Embarassed Заранее благодарю! give_heart

 
08 Май 2010 13:44

Страница 59 из 217