Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Натали4852 писал(а):

девочки, приветик собираюсь обедать.. внесла изменения... собираюсь съесть макароны с сыром, помидорку и хлеб Ржаной с ложечкой сметанки... вроде все ок, проверьте еще раз плиз))))

ну да вроде, только хлеб не желательно в обед( только в очень крайних случаях) а у тебя плюс к хлебу макароны да ещё с сыром и плюс сметана ...как то много всего тяжёлого...ну это моё мнение

про цикорий: девочки, ну не помню я как модераторы объясняли отказ свой...мне это не надо поэтому и не запоминала, а щас не могу найти эти ответы.....но этот вопрос очень часто задают на офиц. форуме...ответ всегда один