Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Alana

Цитата:

Честно, я никого не хочу обидеть и не хочу сказать, что мы тут должны распоясаться и трактовать все как захочется. Но у нас тут другая крайность начинается. Прыжок на месте - привес на полгода, а потом все умрут.

Апплодирую стоя! Система - классная вещь, отличный образ жизни на года, а не на три недели быстренько сбросить пару килишек к отпуску, чтоб потом их набрать снова. НО, жизнь такая штука, где бывают обстоятельства... слушать свой собственный организм, который отличается от других, тоже иногда полезно, и в фанатизм ударяться не надо. Уж лучше иногда перекусить яблоком, чем в обморок хлопнуться, или поменьше поужинать, если не хочется, чем потом с унитазом обниматься. Это хорошо, что форум мозги промывает, чтоб ошибок не делали и учились, но я дико сомневаюсь, что есть такой человек, который не разу от правил не отступил, при этом работая, имея семью и среднестатистическое здоровье.