Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Alana писал(а):

У тебя ИМТ 18. Это недостаток массы тела. Хочешь что-то типа этого в зеркале видеть?

у меня ИМТ 17.3 и тем не менее я не худая, выложу немного позже фото и убедитесь в этом) я вообще терпеть не могу формулы всякие, ведь все индивидуально, у каждого свое строение! у кого-то легкие кости, у кого-то тяжелые, у кого-то мышцы, а у кого-то легкий жир..
есть еще формула "идеального веса": рост минус 110. так я что, 59 должна весить? очень смешно.
но в случае с девушкой..меню и правда голодное! ужас так питаться..

Alana писал(а):

Ух ты. Это какие? Что за производитель? Может у себя тоже найду?

Смесь бурого, дикого, красного и пропаренного риса, производитель "Ярмарка". найти бы красный рис отдельно) прочитала, что он очень полезный!

Натали4852 писал(а):

мнорго пили, но я сказала. что будупить,но сухое... и все получилось именно так... они меня сманивал есть пиццу, которую ели сами. ...точнее это бвыло 3 пиццы на нас 6х.. без меня 5х...

ужас какой, извращенцы они какие-то..

Натали4852 писал(а):

но,девочки, я так и не поддалась!!! минутная сладость...даче трех минутная не может бытиь лучше сброшенных такими усилиями колограммов... вот сижу сейчас голодная и пишу вам это, но на столько гордая за себя...хоть и ужин я пропустила.... sharik sharik sharik sharik

молодец!!! я вот тоже вчера пошла по магазинам..и прохожу мимо фуд корта с кучей кафешек-бистро..меня так потянуло туда..я походила, посмотрела на еду, на кучу жующих гамбургеры и подумала, зачем мне эта минутная радость? чтобы потом плакать над весами? не стоит оно того!