Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Haineko писал(а):

это видимо тема живем и худеем вторая глава)

Оно самое, я тоже после прочтения этой информации многое поняла. И про шоколад и ПМС - все как у меня (сестра )! Тоже все стало поспокойнее, а то раньше я бы в это время (т.е. за несколько дней до КД) злая ходила, глаза на мокром месте, съесть хотела бы сама не знаю чего, в результате ела бы все, а сейчас нормально!
А я заметила, что у меня порции сами собой сократились раза в два. Я даже сегодня себе тарелочки по-меньше купила, а то накладываю как раньше, а съедаю едва половину, поэтому теперь вечные доедалки, так как готовлю порцию, которую теперь съесть за раз не могу. И еще, если раньше наедалась, а на тарелке еще кусочек, то доедала его обязательно, хоть и не лезлло уже, а теперь смотрю на него спокойно, и доесть при всем желании не могу, до и желания такого уже не возникает. В общем, в мозге произошла революция!!!!