Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Я вот сейчас взвесилась, и весы мне показали что в моем теле 26,6% жира и 53,5% жидкости.
Решила прочитать в интернете каким должно быть соотношение жира... оказывается норма для женщин 18-26%, если выше 26 - это означает что есть избыток веса
радует что к началу системы было 27,3% жира и ушло до 26,6% но нет пределов совершенству