Новолунная диета

karolin писал(а):

просто у лены опыта побольше....она тоже наверное с 45кг начинала путь к стройности.....

Нууу... Росту во мне 1.62 и начинала-то я как раз с 62-х кг... Не так чтоб уж очень опытна я в этих вопросах, но все же кое-что в закромах имеется

Заюшка-хозяюшка писал(а):

обмен веществ- он просто так не нарушается-так что не боись

Позволь не согласиться. Такое количество людей с ожирением просто так из ниоткуда не взялось. Нарушить метаболизм проще простого. А вот восстановить его - труд нелегкий.

Заюшка-хозяюшка писал(а):

я тоже 156 см, во мне сейчас почти 48 кг и мне есть откуда ещё парочку убрать-так что всё индивидуально. Как для меня -то с моим ростом 45-46кг будет идеально, хотя сейчас тоже нормально

Дело конечно зайское-хозяйское Но мое мнение однозначно - ни тебе ни Оксанке худеть ни к чему. Ощущения полноты у вас явно мнимые Самовнушение - жуткая вэсчь