Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

всем девочки привет)))
моё меню
з пирог с капустой, тортик,кофе
о запеканка из струч фасоли,брокколи,цветн капуста,яйцо,сыр оч
чуть поз же апельсин (кислого хочеться)
у бульон с курицей
вот и всё