Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

anutka-anutik писал(а):

А на обед можно рис+винегрет(системный)?

Можно, а в чем подвох?

anutka-anutik писал(а):

Девочки, подскажите, а вечером если есть вареные яйца, то только их?

К сожалению-да и это не самый лучший вариант для ужина, яйца не очень хорошо усваиваются, особенно вечером. Но, есть и приятный момент, от такого ужина, у меня , отсес на утро