Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер, стройняшки!
я счастлива зашла в торговый комплекс за краской для волос и случайно заглянула в отдел с одеждой..в итоге перемерила там пол магазина, хотя ничего не собиралась покупать- никак не могла налюбоваться на свое новое постройневшее тело! еще немного похудею, на пару кило, похожу в солярий еще недельки 2 (иначе никак не загораю в городе ) и подтяну фигуру в фитнес-центре и будет идеально все! так здорово, раньше мерила платья-юбки и расстраивалась по поводу ног..а сейчас радуюсь безгранично!!!!!!
ладно, извините за многословие, эмоции понимаете ли..
____________
Мое меню сегодня:
З. в 5.00 стыдно за него кусочек кекса, половина булочки с фруктовой начинкой, кусочек лаваша с плавленым сыром, 3 ложки овсяной каши, йогурт б/д- УЖАС как в меня столько влезло???
О. в 12.00 смесь 4 риса, кусочек ветчины и огурец-помидор
У. в 19.00 маленькие яблочко и апельсинка, пол пачки творога, кефир

Меню на завтра:
З. в 5.00 каша овсяная с порезанной туда грушей, шоколад 85% какао, кусочек кекса(доем наконец)
О. в 12.00 рагу в горшочке: морковь, лук, кабачок, картофель
У. в 17.30 каша на воде из бурого риса с яблочком!
проверьте, пожалуйста, меню..чем дольше сижу на системе- тем больше начинаю ошибаться в сочетаниях продуктов