Куринная грудка с овощами (обед по минус 60)

Ляночка08 писал(а):

Юля, а вы рецепт читали? уж извините за вопрос там же написано -1 ч.л. масла- все остальное тушится в своем соку и водичке а при желании масла вообще можно и не добавлять...

Читала,читала,я ж и говорю ВООБЩЕ без него..

Ляночка08 писал(а):

а ведь питаемся и помогает

нипонил???так на завтрак всё же курицу???Тока ж написала,что:

Ляночка08 писал(а):

нет, это не на завтрак, а на обед, в названии рецепта написано

Ляночка08 писал(а):

за 8 мес похудела на почти 11 кг... худею дальше.

Похвально! Но для меня это круто.