Вопросы по системе-60.

Даша, спасибо! Поужинала рисовыми макаронами под кежинрым соусом - мило

Цитата:

Все да. Мясо без жира.

А где написано что мясо без жира? Я поняла чты жир и шкурку нельзя но не слова не читала что мясо должнно быть нежирным. К примеру один самых самых жирных кусков это язык и его можно. То же касается ножек, корейки, печени, утки и т.д.