Вопросы по системе-60.

Цаца не налюбоваться писал(а):

То есть в книге указаные рецепты ужина из корейки, языка, печени и цельной птицы на самом деле употреблять нельзя? Хотя логично, что убрать лишний жир ускорит путь к стройной фигурке

можно,Ханна...без фанатизма...

Цаца не налюбоваться писал(а):

А жарить без масла можно? Как скажем стейк?

можно на сухой сковородке