Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Amure писал(а):

а что менее вредное- сахар или фруктоза?

тут палка о двух концах-фруктоза -все же химия,да и сахар не подарок.А на завтрак можешь есть все что угодно Я страраюсь есть сладкую выпечку и уже чай или кофе пью без сахара