Лечебный салат «Витаминка»

Катюша, расцеловать тебя готова за такой рецепт! Спасибо, солнышко, что выложила, да еще с такой полезной информацией и подробными комментариями - для меня это всегда отличная мотивация к действию! Только что съела его на завтрак, только семян тыквы у меня не было, но я добавила перемолотые семена льна, заправила кунжутным маслом Воспользуюсь также советом Алевтины и буду менять его вкус в зависимости от настроения и наличия продуктов, постараюсь сделать его обязательной составляющей нашего (или, по крайней мере, своего) ежедневного рациона. СПАСИБО!!!!!
Осталось только вопрос задать

Katjuwka писал(а):

на завтрак лучше всего

Это имеется в виду на пустой желудок, чтобы витамины лучше усваивались? или есть какое-то другое объяснение?