Правила пользования, особенности и нюансы изделий Tupperware

Девочки, подскажите, пожалуйста, в какой емкости можно еду на работу брать, чтобы не проливалось, и в микро разогреть можно? И еще, самодельный хлебный квас можно хранить в емкостях Tupperware? Спасибо.