Новолунная диета

Всем приветы, стройняшки

Meravigliosa писал(а):

делай ,как тебе сейчас комфортнее..хошь гуляй..хошь,на диете сиди.

Усе! Я героиня После работы в пятницу пошла в тренажерку на 45 минут кардио, а потом гулять в ресторан с подругами, затем в ночной клуб, домой пришла в 3 ночи. И пила за всю гулянку только чай, а нет, еще стянула 1 ролл, и 100 гр. пепси А ниче, по трезвой гулять еще лучше, натанцевалась также, и на утро голова не болит
В пятницу хомячила гречу с овощами и на утро всего -1 кг, так почистился организм

МаГнОлИя писал(а):

а мне позорища, не смогла собраться!

Okalde писал(а):

Сегодня до 11 держалась,но хожу меня шатает

Олька77 писал(а):

Может есть среди нас такие же нехорошие девочки как я ?

Девочки, реально HELP!!! Почитатйте, ну что мне с ним еще делать?! Совсем не жрать что ли?!
Помня мои шатания в ту новолунку решила эту немного разнообразить:
в субботу на завтрак съела малееенький кусочек хлеба к яйкам и дольку горького шоколада с кофе.
На обед к куре добавила салат из капутсы/моркови/свеклы
На ужин тоже салат+50 гр. творога.
Яблоко с кефиром не пропустила.
+ мойка окон и ген. уборка.
И что вы думаете... Этот зараза прибавил +400 гр. Ну хоть бы на месте встал!!!
В воскресенье с утра навернула творог с ч. ложкой меда и немного ряженки туда для жидкости.
На обед куру с тем же салатом.
И на тренировку с сауной на 2 часа...
Млин и снова пришла домой без сил Не стала ждать 2 часа после, выпила стакан кефира и кофе с долькой шоколада. И... заснула. Девочки, я после кофе не могу спать уже лет 7-8!!! Тем более вечернего!!!
Ну были же углеводы, ну что он так сразу ноет (мой организм)...
Съела яблоко+кефир, не выдержала и слопала 1 картофелину в мундире с тем же салатом (фу добила) и репчатым луком (люблю эту гадость живьем трескать иногда).
Ну и конечно же сегодня с утра +500 гр. Мой пятничный 1 кг. вернулся!!!
Даже знаю с чего меня так: с этого салата (для кого "метелка", а мне толстелка) и картофелины. Пучит и прет во все стороны...

Ну вот нормальный, не жирный и не особо каллорийный рацион, ну 1500 каллорий может наела + хорошая тренировка на похудение. Ну какой нормальный оргнанизм с этого будет толстеть???!!!
Вот у меня уже одно пи-пи-пи-пи-пи....

irinaK_08 писал(а):

как я с вами на диетку хочу но наверное уже в следующем году получиться.

Уряяяяя, Иришка, мои

Vera_77 писал(а):

Прикупила сумочку беленьку на лето, штанишки с кармашками на природу ну и кремики с дезиками, очочки от солнца и всяку ерундень

Вера, где фото?!

А еще я сегодня не выспалась, в рабочие дни привыкла ложиться в 10 вечера (встаю в 6). Позвонила как раз в 10 знакомая, типа приеду, ну я добрая душа - приезжай.
Вот дура дурой, спать же надо!!!
Прошел час, ее нет, звоню, типа если не выехала давай в другой раз, спать хочу. Так она с криком "я счас приеду" кидает трубку. СМСю, я сплю. Вроде согласилась.
Через 5 мин. звонит, "я еду к тебе" и кидает трубку.
У меня уже Перезваниваю, "что случилось", "нет все в порядке, тебя хочу увидеть" (она не работает). Говорю "спать хочу, мне на работу через 5 часов вставать", "ну и что, хочу увидеть тебя, счас приеду"
Я уже вот так
Еше пару СМС в том же духе. И просто вырубила уже телефон
Мой адрес наизусть она не знает, была один раз всего, на ощупь в темноте тоже вряд ли найдет...
Был уже первый час ночи... Это она ехала два часа, потом еще развлекать ее что ли всю ночь?! Да вот пи-пи-пи-пи
Сижу на работе, буд-то всю ночь