Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ириша_1980 Поздравляю! С такими результатми!!
Какие Вы с мужем молодцы! Восхищаюсь, мужа заставить похудеть- это подвиг))) )(мой правда сам по себе стройный) Но я его системным кормлю))) Ничего кушает))) поддаеться

Юля из Тамбова писал(а):

Одно опасение: несколько раз сидела на диете. Все хорошо сбрасывала, но потом набирала за 2 недели столько, сколько и сбросила Что будет, если перестать питаться по системе? Опять все набежит?

Юль, я на системе чуть больше месяца, до этого сколько диет не перепробовала, все возвращалось. Это не диета, здесь ты перестраиваешься на новую систему питания для себя. Главное следовать без нарушений... И слушать свой организм, а тем более тебе всего нужно сбросить 4 кг, а мне еще 28