Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

_taka_
лучше все-таки придерживаться списков продуктов на первой странице...некоторые рецепты из книги расчитаны на тех, кто "выходит" из системы или уже добился желаемого результата и поддерживает себя в форме