Passim писал(а): |
Просто у кого давление или серьезный хондроз шейного отдела и человек никогда не делал регулярно повороты, то ему следует начинать это очень осторожно, буквально с нескольких слабеньких поворотов, постепенно увеличивая количество и угол поворота , дабы не вызвать головокружение и другие побочные проявления |