Вопросы по системе-60.

И вот еще вопрос по поводу ржаных хлебцев. Можно ли их кушать (на ужин в сочетании с молочкой и сыром), если состав вот такой: цельное зерно ржи с зародышем и зерновыми оболочками, соль, ржаной солод?