Вопросы по системе-60.

Гениус писал(а):

Можно ли их кушать (на ужин в сочетании с молочкой и сыром), если состав вот такой: цельное зерно ржи с зародышем и зерновыми оболочками, соль, ржаной солод?

Да! Именно такие хлебцы и есть криспы, которые в этом варианте ужина разрешены!!!!

Юля из Тамбова писал(а):

Но его же нет в запрещенных продуктах?

Во-первых, все что не разрешено, то запрещено. А во-вторых прочитать внимательнее первую страницу. Там есть фраза после упоминания макарон : внимание, это не значит что можно тесто!!!! Ну ты даешь, хлеб нельзя, а пирожки мол трескайте сколько влезет, так что-ли ты основные принципы системы поняла?!