Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Девочки,давно не была в этой темке, какие замечательные у всех рецепты
Нам уже пора создавать свою книгу отдельно обедов и отдельно ужинов, быстро будет и нам, а как новеньким удобно