Диета, которая мне помогла

алабайчик
Завтра будет неделя как я на диете но я сбросила только первые 3 дня 2кг...а вот остальные дни вес стоит...хотя и не нарушаю...это нармально или всё таки за неделю больше сбрасывают? И ещё а как часто можно повтор этой диеты делать?

светик@
A kak у тебя дела? Сколько уже сбросила?