Вопросы по системе-60.

Приветик!Я новичек. В системе 6 дней.
У меня такой вопрос девочки: я читала что эта система подходит больше для людей с изночально высоким весом...120-80кг.Мой вес примерно 64-63 кг,идеальным для себя считаю 55-53-подходит ли мне система?