Кнопа
Вика
44 года
Дальний Восток
Просто на строгой моно диете у меня был печальный опыт (3дня рис, 3 дня куриная грудка отварная, 3 дня яблоки и больше ничего. Можно чай зелёный. После 17-00 не есть). Я выдержала 5 дней и чуть в обморок не грохнулась)) А эта вроде вполне разумная диета, можно овощи. Надо обязательно попробовать!