Зимняя диета

Привет, девочки

Олька77 писал(а):

Ух ты! Для меня это сурпризик, что можно так с этим бороться У меня с маслом чистым тоже проблемма

Мне давно знакомая рецепт рассказала:, что для этого мешается масло, сок грейпфрута и апельсина 1:1:1, соки свежие выдавливаешь по 1 ст. ложке.
Цитрусовые как-то там способствуют перевариванию и усваиванию масла... Потому счас лень выдавливать, вот и закусываю просто долькой.

Олька77 писал(а):

На сення мой вес 59кг

Оля, дай пять! Еще 2 кг. осталось до твоих 57, как раз успеешь за оставшиеся 5 дней Да еще с КД вес спадет...

Девочки, не буду врать, я выходные не блюла диету, заперлась дома с пятницы вечера и заливала горе пивом (хотя отвес д.б. быть приличным). В воскресенье отходила... Честно, ужасно хреново было, с девчонками из других городов созванивались, все ревут...
Результат +2800 гр., 3 дня диеты нафиг. Но сегодня на молокочае, продолжаю...

Кнопа писал(а):

(3дня рис, 3 дня куриная грудка отварная, 3 дня яблоки и больше ничего. Можно чай зелёный. После 17-00 не есть).

Это жестко очень, я бы тоже ноги протянула Зимняя легче, т.к. каждый день новое блюдо.