Разалька
Разалия
49 лет
Башкортостан г.Ишимбай
Всем доброго времени суток!вдохновившись вашими результатами решила сесть на эту диету с сегодняшнего дня...очень радует,что к концу дня я не чувствую голода,а это немаловажно...но у меня возник такой вопрос по поводу воды,дело в том,что я не могу пить по 1,5-2л воды в день,а если я иногда заставляю себя это сделать ,то утром просыпаюсь с отеками и головной болью...скажите,может не надо мне столько воды,ведь я себя чувствую хорошо при употреблении и малых количеств жидкости?...и еще:в этой диете тоже желательно не есть после 18-00?