Зимняя диета

Девчата, умнички! Поддерживаете друг дружку.
Олька77 Оль, у меня когда я в тубзик не могла сходить тоже аппетиту не было... Пила в основном... И все равно не было отвеса, даже привесило тоже пол-кило как у тебя... Так что вывод напрашивается один: нужно есть чтоб худеть! Обмен веществ - штука хитрая
Я вчера после загруза на выходных разгружалась на кефире и яблоках. Еще на весы не становилась. Счас на "пыточную машину" (эт мой тренажер), а потом уж после душа и проверю чево там да как. Вовсю морально готовлюсь к 1-му числу. Сажусь на зимнюю
Я кстати когда малая была тоже творог терпеть не могла. Как-то переросла. Плюс все эти 5 лет у меня не было свободного доступа к нему, приходилось выкручиваться как-то и делать творожок самой, так что охотка раззадорилась и вкус появился. Я его полюбила усем серцем Теперь могу есть просто так столовыми ложками и безо всяких добавок. Ну разве что чайком запить