Диета, которая мне помогла

Здравствуйте девочки.
У меня вопрос к Наталье, скажите, пожалуйста, я иногда не ем мясо на ужин, не хочется вообще. Это нормально, или мясо должно присутствовать в рационе?

алабайчик писал(а):

Обед:жареное или вареное мясо,огурцы. Ужин:2 вареных яйца,1 апельсин или грейпфрут.

На диете уже 11 день.
Спасибо.