Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Svetlyachok писал(а):

Марин,это твой ПОЛНОЦЕННЫЙ обед?

Приветик Светик)))
нет , это сегодня только такой обед, надо было , а так у меня хорошие обеды

Svetlyachok писал(а):

купила один раз такую,а что есть в ней так и не поняла

я беру крупную, мне оч нравиться камбала, практически не надо солить и из костей только хребет, на фольгу выклвдываю краями фольги прикрываю чтоб не сохла посолить чуть ,поперчить, сок лимона ,чуть укропа и в духовку, готовиться быстро , на ужин съедаю 2-3 шт так что советую попробовать)))