Диета, которая мне помогла

Уруру22 писал(а):

Жанна вам отдельное спасибо за фотографии и варианты блюд!!!!

Не за что, эта диета мне подняла настроение, а то смотреть на себя не могла.
Я думаю, что в июле- августе еще разок сяду на неё. Пусть пока организм отдохнет, адаптируется.
А проблемы с кишечником, как я поняла при этой диете у всех, точнее это не проблема, просто действительно "безотходное производство". После диеты все встает на свои места.
Самое проверенное средство - кружка Эйсмарха (клизма )