Диета, которая мне помогла

kotletka писал(а):

У меня сегодня 3-й день, такая же проблема, помогите, если у кого есть проверенный метод

Я тоже удивляюсь где "отходы"? )))) Но меня больше беспокоит бессонница. Не могу уснуть до 2-3 ночи. Встаю в 8. Недосыпа не чувствую, чувство голода отсутствует напрочь. Т.е. не голод мне мешает уснуть. У кого-нибудь было такое? Задолбало уже ночами бродить... Уж никак не думала, что бессонница станет спутницей диеты.