Диета Протасова

Поздравляю с потерянным килограммом! Молодец! Вес у меня 68 кг при росте 158 см. Так что лишних 10кг. Воду очень не люблю, 2 л ни как залить в себя не получается. Кофе 2л. легко, а вот воды нет. Овощи стараюсь есть, любимый вариант- помидоры с зерненным творогом. Без куриного мяса скучно и грустно... А заменитель употребляю уже больше10 лет, так что привыкла к нему намертво, и отказаться, наверное, уже не смогу.