Шапка

Вера
СПб
Сегодня на ужин овощной салат, заперавленный лимонным соком. Есть еще тушеная капуста. либо все это вместе съем часов в 16,00 либо разделю. пока есть не хочу. Т.к. завтракала-яичница_ овощи. А потом по дороге на работу съела эти 2 злощастные шоколадки. Ха, но стараюсь не впадать в панику, тк главное позитиффф... Вчера вот поужинала только салатом овощным и пошла заниматься. поэтому такая голодная с утра
Но на прошлое неделе когда только начала питаться по -60, с утра впадала в кому и ела тонну всякого ужаса до 12))) Т.к. до этого месяц ограничивала сладкое и мучное-считала каллории. Считала-считала, на занятие спортом сил мало. Иногда разгрузка. И что? Ни грамма в минус) Вот Мириманова-последняя надежда...
