Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро, подруги!))))
3. Тушеные овоши с красной рыбой. Кофе с молоком
О. Тушеные овощи овощной салат
У. Кефир :%

Я решила взвешиваться как можно реже, так виднее результат))